رک وزن
وزنه برداری: آیا ناحیه تمرینی شما با وزنه هایتان شلوغ است ، آیا برای نگه داشتن همه وزنه های خود برای مرتب نگه داشتن وسایل ، کمبود وزنه برداری ندارید ، من می دانم که من چنین بودم. من از اینکه وزنه هایم در سراسر طبقه گاراژ و سازماندهی نشده خسته شده اند ، و نمی خواستم a
