مقابله با اضطراب روز انتخابات: کشوی آشپزخانه درمانی من قبل و بعد از سازمان (AKA تلاش من برای احساس کنترل بر چیزی ...) - امیلی هندرسون

با تمام عدم اطمینان که امروز اتفاق می افتد ، کمک می کند تا روی مواردی که می توانم کنترل کنم تمرکز شود ... مانند معادن سازی آشپزخانه. سازماندهی بهترین هک اضطراب من است.