مردیت
آیا یک منطقه مشکل (یا دو) دارید؟ این تمرین پرسرعت که توسط مربی امی بنتو ، ستاره 10 دقیقه DVD: Tone Your Trouble Zones DVD ساخته شده است ، مناطق پراهمیت شما را تنطیم می کند.
این پست در پوشهی ایده های سازماندهی سالن بدنسازی در خانه ذخیره شده است