چغندر ، عدس و شاهی با ترب
طعم های خاکی و فلفلی این ترکیب خوشمزه است. بهار بهترین فصل برای گیاه شاهی است - و در این غذا پژمرده می شود ، بیشتر شبیه یک سبزیجات سبز است تا سالاد. می توانید این را به عنوان یک وعده غذایی به خودی خود بخورید ، یا به عنوان یک غذای فرعی میل کنید.
