فلکس در فضای فلکس خود با یک باشگاه بدنسازی خانگی

با این نکات ساده از وبلاگ ما سالن ورزشی خانگی خود را ایجاد کنید! فضای خود را انتخاب کنید و عملکرد این فضا را مشخص کنید چه یک آتلیه یوگای خانگی یا یک سالن بدن سازی برای وزنه برداری در منزل. سپس فضای خود را با استفاده از یک قفسه یا میز کوچک برای وسایل تنظیم کنید. آویز با قلاب را برای تجهیزات مانند نوارهای مقاومت روی دیوار قرار دهید. از سبدی برای مواردی مانند تشک های یوگا و موارد دیگر استفاده کنید! نحوه ایجاد یک سالن ورزشی خانگی را به طور کامل در وبلاگ دریافت کنید.